post

Hold deg i form

Vi nordmenn elsker å holde oss i form. Mest sannsynlig er vi det folkeslaget som bruker aller mest penger på helse og trening. Kanskje er vi også det folkeslaget som bruker mest penger på medlemskap hos treningssenter uten å ta nytte av kostnadene. Dette er synd, men det finnes en veldig enkel løsning. Treningsapparater i hjemmet forsikrer deg om at du ikke har en unnskyldning for ikke å dra på treningssenteret. Det er forståelig at det er et slit å kjøre til senteret og tilbake, men med et apparat hjemme har du ikke denne unnskyldningen lenger. Da kan du trene enkelt og greit i ditt helt eget hjem. En trimsykkel er en perfekt start på ditt prosjekt, og kanskje det apparatet som setter i gang flest muskler i kropp. Her er både armer og ben med, så vel som kjernemuskler du ikke legger merke til har jobbet før etter økta. Continue reading

post

De mest populære Outdoor-sportsgrenene i Norge

Outdoor er et ord som har sneket seg inn i det norske språket i løpet av de siste årene, men det er egentlig ganske overflødig ord. De fleste av oss er veldig fornøyde med å kalle Outdoor sports for friluftsliv, selv om det ikke er helt dekkende. Her har vi mange og sterke tradisjoner i Norge, og landet byr seg jo egentlig frem for at man kan bruke naturen for å trene og å holde seg i form. Continue reading